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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida

Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida se enumeran a continuación.

Agua	68.86 g	68.86%
La energía (calorías)	124 kcal
Energía (julios)	519 kJ
Proteína	4.37 g	4.37%
lípido total (grasa)	0.98 g	0.98%
Ceniza	0.66 g	0.66%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.12 g	25.12%
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.13 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	40 mg	0.04%
Potasio, K	19 mg	0.02%
Sodio, Na	74 mg	0.07%
Zinc, Zn	0.37 mg
Cobre, Cu	0.06 mg
El manganeso, Mn	0.193 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.182 mg
Riboflavina	0.148 mg
La niacina	1.343 mg

Nutrientes en Pasta, casera, hecha sin huevo, cocida